Altele · În curs de analiză

Miso, ingredientul care ar putea susține sănătatea creierului și a intestinului

Folosit de peste o mie de ani în bucătăria japoneză, miso este asociat cu o serie de beneficii nutriționale, de la sănătatea microbiomului până la protecția metabolică, scrie The Telegraph. În trecut, războinicii samurai din Japonia luau c…